sexta-feira, 7 de junho de 2024

TRANSTORNO

Eu gosto de lavar louças, aprendi ajudando minha mãe. Funciona para mim como uma terapia, como também varrer um escritório ou um quintal. Ocupado com aquela tarefa mecânica, relaxo, e, às vezes, me concentro nalgum assunto que preciso resolver.
Quando lavo loucas, primeiro separo pratos, talheres e panelas; depois lavo superficialmente as peças; e somente então lavo tudo efetivamente, ponho para escorrer cada um em seu devido lugar, as facas com as pontas para baixo para prevenir acidentes, garfos e talheres bem visíveis, para facilitar-lhes a identificação quando forem guardados. TOC? - Não,  organização, tanto que, se estou apressado não faço assim, às vezes nem lavo. Fato é que produzimos mais e melhor quando trabalhamos numa pia, numa mesa ou numa mente limpa e organizada. Também assim faço com a gestão do meu dia, minhas tarefas, meus problemas, e com os dias, tarefas e problemas das pessoas que me procuram, cada vez com mais frequência e volume do que dou conta.
Os problemas, como as tarefas, precisam estar bem visíveis, bem identificados, bem organizados, seja na sua bancada, seja na sua mente. Separe-os por cores, depois por tamanhos, depois por formatos, e quantas outras variáveis houver, por grau de dificuldade por exemplo, e somente então comece a examiná-los. Não se surpreenda se descobrir que tem menos problemas que pensava, ou que eles são mais simples do que você temia. Claro, pode ser que você conclua ter de fato um grande problema nas mãos, e outra vez a organização interna entra em cena. Não se desespere pelos problemas, todos os temos, e quando eles estiverem postos às claras, sem os fantasmas das sombras e as fantasias do medo, à luz da razão provavelmente parecerão menores, menos monstruosos. Tenha em mente que todos têm solução, e se não há solução também não há problema, e  com essa premissa, procure as alternativas, elas existem, você só tem que encontrá-las. Talvez estejam na sua frente, talvez em um amigo, talvez em Deus, mas elas existem, e você as encontrará. Muitas vezes o tempo é a solução dos problemas, ele os traz, ele os leva, vêm e vão sem que nada tenhamos feito. Fernando Collor (que bom que veio, que bom que foi), popularizou a frase "O tempo é o senhor da razão", e ela é muitas vezes verdadeira. De qualquer forma, os problemas precisam ser resolvidos para que a vida continue, mas você os resolverá mais facilmente quanto mais organizados forem o seus pensamentos. Experimente lavar louças. 

5 comentários:

  1. Perfeito. Organizar nosso espaço físico e organizar a mente, fragmentando os afazeres do dia a dia e tb os problemas, pra resolvermos uma parte de cada vez.Organizacao sempre foi essencial pra minha mente ansiosa e me mantém saudável. Adorei❤️

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    1. Oi Alê, obrigado por ler e ainda por comentar, respondi no mesmo dia, mas esqueci de publicar.

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  2. Nada sou nada organizada. Lavo louças, mas sem nenhuma organização! Os problemas, tenho os administrado, aí sim, organizando os pensamentos. Nisso, concordo com você.

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  3. Acho que concordamos em várias coisas, irmã! Rsrs

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  4. Minha terapia predileta! Lavo a louça, a mente e a alma...

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